Ielogoties
Reklāma

Tava recepte pret stresu...

21/03/2020 23:44 | Diskusija lasīta 2511 reizes
Kāda- doma, rīcība, ... mantra) pieliek taviem krenķiem punktu.
Atbildes (148)
1234...8

Tēmas: 4
Ziņas: 3167

21/03/2020 23:46
Mana recepte pret stresu ir miegs. Bet nevienmēr to var realizēt uz sitiena...

Tēmas: 1
Ziņas: 18337

21/03/2020 23:51
Bungas un elpošana. Pēc tam ari miegs labs.

Tēmas: 0
Ziņas: 92

22/03/2020 03:04
Pastaiga svaigā gaisā.

Tēmas: 22
Ziņas: 3091

22/03/2020 08:19
Labrīt! Mana recepte? Laikam tas, ka skeptiska. Laikam tas, ka neticu visam pēc kārtas. Ka šķiroju infu un sijāju caur "očevidnoje- ņeverojatnoje" sietu. Toties stingri pieķeros tam, kam noticējusi. 
Bet ir arī labā ziņa tai visā. Ir stipri vairāk laika vienam priekš otra, priekš bērniem, priekš ģimeniskām nodarbēm un mājīgām izpausmēm.

Tēmas: 0
Ziņas: 18444

22/03/2020 09:52
Būt informētai.

Tēmas: 1
Ziņas: 10934

22/03/2020 10:02
tieši pretēji-mazāk zinu, labāk guļu. mani streso pārinformētība, kura šobrīd notiek priekšā pakaļā.a jums tādi simptomi... ja jums šādi simptomi... ja redzējāt... ja sajutāt... ēdiet, dzeriet, ģērbiet, utt to un šito...
protams, es gribu būt lietas kursā, piemēram, zina’t, vai manā novadā ir saslimušie.bet es negribu domāt tikai par to.
tāpēc maniakāli  veidoju darba lapas skolai.un cenšos distancēties emocionāli, arī fiziski, protams.

Tēmas: 0
Ziņas: 6852

22/03/2020 10:06
Ebet, bet lielā stresā vispār nevar aizmigt. Tad jau tikai ar medikamentiem.
Es gan arī kā lare gribu būt informēta par kādu konkrēto lietu, faktu. Bet nu šī covid sakarā jau viss par traku aizgājis.

Tēmas: 0
Ziņas: 2963

22/03/2020 10:12
... arī man jābūt pārliecinātai, ka es zinu ko darīt, kā darīt un kad darīt... ja es vairs nevaru kontrolēt šo nezinas plūsmu..manī rodas stress ... un tad es eju ārā... ilgi grabju zālāju, kārtoju, nesu, dedzinu..un tad, kad krītu no kājām eju mājās... un atkal sāku darboties...

Tēmas: 11
Ziņas: 376

23/03/2020 01:53
Recepte. Ja nevari mainīt situāciju, tad jāmaina attieksme pret to.
https://ochepyatki.ru/view_video.php?v...key=3f43b74

Tēmas: 0
Ziņas: 92

23/03/2020 04:30
Viss labākā recepte pret stresu ir nestresot vispār.Ja, ir kas tāds ko tu vari mainīt, tad, tu to tāpat izdarīsi, bet ja nevari, tad atkal, priekš kam stresot?Lieto lietas, bet neļauj, lai lietas lieto tevi, tas arī mazina stresu.

Tēmas: 1
Ziņas: 2470

23/03/2020 08:25
kaķis ir lielisks stresa noņēmējs un viņi visu tik labi jūt un saprot..

Tēmas: 0
Ziņas: 13319

23/03/2020 09:29
Dzīvo tik nost, gan ne tik jestri, jo tas korona zobens virs galvas tomēr ir jūtams.

Tēmas: 0
Ziņas: 2963

23/03/2020 10:32
..nu kā lai nestreso!!!! ... e-klase gļuko... vai nu slēdzas ārā vai vispār nav ieslēdzama... eju mazgāt grīdas...

Tēmas: 4
Ziņas: 3167

23/03/2020 11:53
Vieni apgalvo, ka pie stresa ir vainīga ārējā pasaule,   citi uzskata, ka viss galvā, tostarp arī stress.(c)

Tēmas: 0
Ziņas: 13319

23/03/2020 12:32
Nē, nu vispār jau feini.ja var šādi-ja nekas nav noticis.tad nav jēga uztraukties.kad noticis.tad arī ne, jo tad jālabo ko var🤔😄cenšos saprātīgi.bet ne vienmĕr sanāk😎

Tēmas: 1
Ziņas: 2470

23/03/2020 15:56
jūtu, ka atkal sāk gribēties saldumus ..skaidrs ka tas ir no tā ka it ka baigā  stresa nav, bet vinš tomer ir kaut kur zemapziņā..kopā ar to ziloni..

Tēmas: 4
Ziņas: 3167

23/03/2020 16:47
man palidz pāris karotītes medus, lai to saldumgribuli nosistu...

Tēmas: 50
Ziņas: 14269

23/03/2020 23:49
... saldumgribuli...


  ...  

Tēmas: 4
Ziņas: 3167

23/03/2020 23:53
taks... stress i klaat)

Tēmas: 0
Ziņas: 17991

24/03/2020 00:00
Man ne stress ir problēma. Man slinkums. Darāmā gana bet sēžu un neko nedaru. Ēdu tik.
1234...8
Tāpat kā jebkurš cits Interneta projekts, arī mēs izmantojam sīkdatnes (cookies). Vairāk informācijas