Ielogoties
Reklāma

Grūbu - sojas pupiņu - dārzeņu salāti

Informācija
Autors: vasara
Visas receptes, ko publicēja vasara
Recepte publicēta: 27/11/2011 15:12
Recepte lasīta 5123 reizes
Recepte saglabāta favorītos 34 reizes
Komentāri: 1
Foto

Rādīt vairāk (2)

Izejvielas un to daudzums:
- vārītas grūbas (garšīgi sanāk ar bulguru)
- vārītas sojas pupiņas ( var jebkuras citas)
- tomāti
- svaigi gurķi
- seleriju zaļumi
- balzamiko etiķis
- olīveļļa
- sojas mērce
- rauga pārslas
- Vidusjūras garšvielu maisījums

Ar proporcijām iespējams variēt.
Pagatavošanas process:
Vārītas gŗūbas pārlaista ar sojas mērci, pievieno vārītās sojas pupiņas, sakubotus gurķus un tomātu, sasmalcinātus seleriju zaļumus. Sagatavo mērci- balzamiko etiķi samaisa ar olīveļļu, pievieno Vidusjūras garšvielu maisījumu, rauga pārslas. Mērci pārlaista salātiem.
2 cilvēkiem patīk šī recepte
Komentāri (1)
ivetaprestiz | 23/11/2015 18:26
Neko TĀDu Neesmu ĒDusi, Laikam Jau Labi GarŠO!
Pašlaik mēs izmantojam tikai tehniskās sīkdatnes (cookies), lai nodrošinātu pareizu vietnes darbību. Vairāk informācijas