gribu sākt cīnīties ar pēcsešu neēšanu un vairāk ūdens dzeršanu.tas pagaidām.radikālām metodēm nepietiek gribasspēka tas dmž viss, ko varu teikt šajā sakarā.

Es varētu teikt daudz jo daudz. Bet ne te.

Bet tas jau ir tas radikālākais!!!!!!!!!! Vakara neēšana man ir vis-vislielākā mocība! Baidos, ka ne man vienai..

daziem liekas ka man ir problemas a man likas ka nau
tulit visas macis ka no rita jadzer udeni ar ciytonu un vispar daudz udeni un nevar est neko treknu un jasporto
brehnja
kad gribu tad edu un ko gribu to edu
ar viriesu piekrisanu nav problemu

bet mīļā sirds- es taču lūdzu nerakstīt tās, kurām tas nav aktuāli! Vienalga- vai ir slaidas un daiļas, vai kā ziloņi!

Es gan pēdējā laikā lasu, ka neēšana pēc 6-iem ir aplama. Bet nu nestrīdēšos.

Trakākais tas, ka vakarā nāk virsū lielais atslābums, un sākas nevis ēšana, bet tas, ko dakteri sauc par kompulsīvo rīšanu, kad ēd tāpat vien, nevis dēļ izsalkuma. Un tad varbūt vieglāk ir neēst nemaz?

hmm :D

cīnos po žinji ..ar vienvārdsakot izlaisties nevar vakarā nevajag ēst apmēram kāds 2 ha pirms gulēšanas..un it ka nevajagot ēst ogļhidratus..arī ābolus nē(es gan pašreiz to daru, bet cenošo to nedarit)..labak kāda liesa siera škeli, biezpienu..
šoziem man palidzēja viruss..ne tikai saglabāt formu, bet neuzresnēt

starp citu, es no āboliem uzbarojos!

p.s un ja ta pavēlu dikti gribas ēst, bet gulēt vēl negribas  , lieliskākā  metode ir izdzert ūdens glāzi un iztirit zobus..
tas PALIDZ  
lizet no āboliem uzbarojas visi..tur daudz cukura

Ar tiem āboliem ir lielas briesmas- mums lauku mājās ir milzu ābeļdārzs, pagrabā tie visu gadu ir tonnām, māja nepārtraukti pilna ar āboliem (garšīgiem), bet-- Svara vērotāji, piemēram, par tiem dod vispār 0 punktus?? Tiec nu gudrs...

beatris tak bildē tieva kā špicka... ko tur cīnīties?)

āboli, protams, uzbaro un veicina apetiti..

beatrixyx, atvainojos ka iejaucos dāmu sarunās.
Bet radās jautājums. Vai Tev būtu tie liekie kg, ar kuriem būtu jācīnās ?!
Varbūt vienīgi tad, ja bildes ir pavecas !

jā... liekās bolīmija ir Latvijas nākotnes slimība...

Tur tas trakums, ka kritēriji ir tik dažādi! Bildes ir apmēram 7 gadu robežās, jaunākā ir laikam gadu veca, bet tas ir tikai tādēļ, ka visu laiku turu sevi grožos un kontrolē. Tiklīdz groži tiek palaisti pašplūsmē, tā viss aiziet pa pieskari.
Tik gari rakstu tādēļ, ka zinu: tāda neesmu vienīgā. Un tādēļ gribu zināt citu dāmu pieredzi.
Paldies par komplimentiem, bet no špickas gan man ir maz.. Pat ja bildē tā izskatās. Un nekad špicka neesmu bijusi. Ak vai, kā gribas kādreiz atslābt...

beatriks es Tevi saprotu..man tas patc.

paskatīju bildes... ir kur vēl augt

labāk iedzer aliņu un uzsmaii...