Parasti jau cilvēki attopas tad, kad viss ir slikti. Mani tagad satrennēja, ierādīja, ko un kā darīt... 3 mēnešus diendienā vajag. Es ceru, ka izdosies! Un katram cilvēkam tomēr individuāli tie vingrinājumi, neder tā-paskatīšos Youtubē..un davai. Tā kā iesaku atrast labu fizioterapeitu... un, lai viņš iesaka.